03-01-2019 Просто Рецепт Блины без муки (диетические) Диетическое меню Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 5 персон Описание рецепта Рецепт Блины без муки (диетические) с фото Ингридиенты 102Основныемолоко 0,5%300 мляйца куриные5 шт.сольпо вкусузаменитель сахара стевияпо вкусуванилинпо вкусуизолят соевого протеина3 ст. л. Пошаговый способ приготовления В чаше для миксера соединяем все продукты и взбиваем. Очень удобно пользоваться погружным миксером. Взбиваем не дольше минуты. Затем сцеживаем через сито, чтобы не осталось никаких комочков. Густота теста варьируется от количества изолята — если набирать ложку с горкой, то получится как кисель (вариант на фото), если без горки — будет жидкое тесто. Но в обоих вариантах блины получаются отличные, с небольшой разницей в толщине. Нагреваем сковороду для блинов с антипригарным покрытием (необходимости в масле нет, это по желанию). Блины выпекаем как обычные. Вот так они выглядят! Идеальны как в сладком так и в соленом варианте! На фото блины с начинкой из взбитого творога с клубникой. Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт завтрак в одном блинчике. Источник Диетическое менюДругие рецепты Пряное рагу из кабачковЗаварной крем (диетический)Овсянка в банке с отрубями и фруктами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Блины без муки (диетические)" - наш рецепт с пошаговыми фото.
