Приготовление:
1 час
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- лук репчатый
1 шт. - сливочное масло
30 г - мука
1 ст. л. - молоко
300 мл - пармезан
2 ст. л. - тимьян свежий
2 веточки - перец черный свежемолотый
по вкусу - соль
по вкусу - лимоны
½ шт. - рыба белая филе
500 г
Пошаговый способ приготовления
-
Филе порезать на крупные кусочки.
В сотейнике растопить кусочек сливочного масла.
Добавить муку, постоянно энергично мешать венчиком, чтобы не образовались комки. Постепенно добавлять молоко, по мере загустения соуса.
Посолить, поперчить, добавить мелко нарезанные листики тимьяна.
Добавить натертый на терке пармезан. Варить, не переставая мешать, до однородного состояния. Готовый соус снять с огня.
Форму смазать растительным маслом и выложить колечки лука.
На лук выложить кусочки рыбы. Между ними проложить кружки лимона.
Залить все приготовленным соусом. Поставить в духовку, разогретую до 180°С и запекать минут 30 до зарумянивания.
Рыба под соусом готова! Можно подать с картошечкой или отварным рисом.
0
Ужин удался!
Если вам понравилось это блюдо, рекомендую приготовить еще один шедевр по этому рецепту кускус с овощами и миндальным песто.