Фузилли с рыбой и брокколи

Фузилли с рыбой и брокколи


Приготовление:
1 час
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Фузилли с рыбой и брокколи с фото

Ингридиенты
96
Тесто
  • мука пшеничная MAKFA300 г
  • яйца куриные3 шт.
  • соль3 г
Основа для пасты
  • рыба красная250 г
  • паста200 г
  • сливки 10-20%100 г
  • брокколи свежая50 г
  • лук репчатый30 г
  • оливковое масло30 г
  • базилик свежий1 веточка
  • перец черныйпо вкусу
  • сольпо вкусу
  • чеснок1 зубчик
Пошаговый способ приготовления
    Сделаем тесто для пасты. Возьмем 300 г муки пшеничной MAKFA, соль и три яйца. Замесим тесто. Накроем тесто полотенцем и дадим ему отдохнуть 20 минут. Тесто раскатаем в пласты. Пласты разрежем на квадраты размером примерно 3х3 см. Квадраты разрежем на полоски. Из полосок сделаем пасту, воспользуясь спицей. Я спицу окунала в муку и накручивала на нее тесто. Фузилли готовы. Пасту можно варить сразу (она не раскрутится и сохранит форму), а можно высушить. Сделаем фузилли с красной рыбой (у меня нерка) и брокколи. Для нашего блюда я взяла 200 г готовой пасты. Рыбу очистим от костей и кожи, нарежем на квадраты размером примерно 1,5х1,5 см. Репчатый лук мелко нарежем и обжарим на оливковом масле, добавим зубчик чеснока. Когда начинаем готовить соус для пасты, ставим на плиту кастрюлю с водой, где будем варить фузилли. 0 К луку добавим рыбу и все вместе обжарим в течение 3-х минут. Поперчим и посолим по вкусу. 1 К рыбе и луку добавим сливки. Все вместе прогреем минуты две, попробуем на соль. 2 В кипящую подсоленную воду кладем пасту (200 г). Варим ее до состояния аль-денте. 3 За минуту до готовности пасты кладем в кастрюлю брокколи, разобранную на соцветия. Отвариваем все вместе в течение минуты. Сливаем воду. 4 Готовую пасту с брокколи перемешиваем и прогреваем с соусом. Кладем свежий базилик по желанию. 5 Паста готова, приятного аппетита.

К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Фузилли с рыбой и брокколи" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*