22-12-2018 Просто Рецепт Маш со шпинатом и сладким перцем Приготовление: PT20 минутM PT20 минутM PT20 минутM 20 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Маш со шпинатом и сладким перцем с фото Ингридиенты 102Основныемаш ТМ «Националь»½ стаканашпинат свежий200 глук репчатый1 шт.чеснок2 зубчикаперец болгарский2 шт.имбирь10 гтмин½ ч. л.кориандр1 ч. л.мускатный орех по вкусуперец чилипо вкусусольпо вкусурастительное масло2 ст. л.лимоны½ шт. Пошаговый способ приготовления Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления. Маш ТМ «Националь» отварите в подсоленной воде до готовности. В ступке измельчите кориандр и тмин, добавьте перец чили и мускатный орех. Нарежьте сладкий перец ломтиками, лук — полукольцами, мелко нашинкуйте чеснок и имбирь. Разогрейте сковороду без масла. Добавьте специи, прогрейте их, добавьте растительное масло. Добавьте нарезанные овощи, готовьте еще 3–4 минуты. Сверху в сковороду выложите листья шпината, накройте крышкой и томите 2 минуты. Откройте крышку, полейте шпинат лимонным соком, перемешайте. Добавьте в сковороду готовый маш, перемешайте. Эта закуска отлично подойдет к праздничному столу. Она будет хороша как горячей, так и холодной. Приятного аппетита! Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу пшенная каша с тыквой в горшочках. Источник Другие рецепты Cмузи «Шпинатный»Холодник на квасе со шпинатомБлинный торт шпинатный «Встречаем весну» Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Маш со шпинатом и сладким перцем" - наш рецепт с пошаговыми фото.
