22-12-2018 Просто Рецепт Плов с морской капустой и индейкой Диетическое меню Приготовление: PT5 часовM PT5 часовM PT5 часовM 5 часов Порции: 1 час Описание рецепта Рецепт Плов с морской капустой и индейкой с фото Ингридиенты 102Основныерис бурый и дикий смесь200 гиндейка200 гморковь2 шт.капуста морская1 упаковкалук-порей1 шт.тыквапо вкусусоевый соуспо вкусу Пошаговый способ приготовления Рис предварительно лучше замочить на ночь ну или хотя бы на часов 5, тогда он не будет жестким и приготовится намного быстрее. Не сливая воду, добавляем все ингредиенты (томаты, лук-порей, индейку, приправы) и ставим в духовку. У меня посуда огнеупорная, поэтому я готовила сразу в мисочках, иногда подливая воду, но можно и в форме или кастрюльке. В разогретую до 180°C духовку ставим и готовим 30 минут. Подавать горячим с тыквой и кунжутом! Приятного всем! Рекомендую глянуть еще на этот рецепт ризотто с тыквой, курагой, корицей и нотками апельсина на миндальном молоке. Источник Диетическое менюДругие рецепты Перловое ризотто с зелеными овощамиВаренье из тыквы (диетическое)Полента с печеной тыквой и шампиньонами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Плов с морской капустой и индейкой" - наш рецепт с пошаговыми фото.
