Приготовление:
1 час
Порции:
6 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- брынза
200 г - горошек зеленый замороженный
100 г - брокколи замороженная
100 г - фасоль стручковая замороженная
100 г - капуста цветная замороженная
100 г - яйца куриные
3 шт. - мука
1 ст. л. - перец черный молотый
1 щепотка - растительное масло рафинированное
1 ч. л. - молоко
100 мл
Пошаговый способ приготовления
-
Для запеканки можно взять любые овощи по вкусу. Замороженные овощи положить в кипящую подсоленную воду и проварить 2 минуты. Затем откинуть на сито и дать стечь воде.
Сыр натереть на терке и смешать с овощной смесью. Досолить и поперчить по вкусу. Так как я использовала достаточно соленую брынзу, соль не добавляла.
Форму для запекания смазать небольшим количеством растительного масла и выложить овощи с сыром. Равномерно распределить их по всему периметру формы.
Смешать яйца с молоком и мукой. Взбить венчиком, чтобы не было комочков, и влить поверх овощей. Немного постучать формой о поверхность столешницы, чтобы смесь равномерно распределилась. Запекать в духовке, разогретой до 180°C, 40–45 минут. Чтобы верх запеканки не сильно подрумянился, желательно на первые 20 минут накрыть запеканку фольгой.
Если вы хотите усовершенствовать свои кулинарные способности, посмотрите еще рецепт штирийский тыквенный крем-суп.