22-12-2018 Просто Рецепт Лазанья диетическая легкая ЗапеканкиДиетическое меню Приготовление: PT1 час и 10 минутM PT1 час и 10 минутM PT1 час и 10 минутM 1 час и 10 минут Порции: 6 персон Описание рецепта Рецепт Лазанья диетическая легкая с фото Ингридиенты 102Основныеговяжий фарш500 гтесто макаронное для лазаньи12 шт.томатная паста ТМ «Помидорка»1 банкайогурт нежирный2 шт.лук красный2 шт.чеснок2 зубчикапомидоры2 шт.яйца куриные1 шт. Пошаговый способ приготовления Наши ингредиенты. Режем лук. Режем чеснок. Тушим лук и чеснок без масла. Можно добавить немного воды. Добавляем к луку фарш, тушим до полуготовности. Добавляем томатную пасту ТМ «Помидорка», тушим пару минут, солим и перчим по вкусу. Помидоры мелко режем. Тушим без добавления масла, солим и перчим по вкусу. Взбиваем йогурт с яйцом, солим и перчим по вкусу. 0 Смазываем форму для запекания томатным соусом. 1 Выкладываем 3 листа для лазаньи. 2 Выкладываем слой фарша. 3 Посыпаем фарш тертым пармезаном. 4 Чередуем слои: томатный соус, листья для лазаньи, фарш, сыр. 5 Когда все слои уложены, сверху заливаем блюдо йогуртом, взбитым с яйцом, и посыпаем оставшимся пармезаном. Отправляем в разогретую до 180–200°C духовку на 30 минут. 6 Наша диетическая лазанья готова! 7 Приятного аппетита! К праздничному столу вы можете приготовить блюдо по этому рецепту манты с курицей и опятами. Источник ЗапеканкиДиетическое менюДругие рецепты Порционный омлет с гречкойМясная запеканка с тортильониКартофельные зразы с рыбными консервами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Лазанья диетическая легкая" - наш рецепт с пошаговыми фото.
