Приготовление:
20 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- замороженная стручковая фасоль ТМ «Планета витаминов»
250 г - фасоль красная консервированная
400 г - тунец консервированный
350 г - помидоры черри
200 г - салат листовой
1 пучок - лук красный
1 шт. - винный уксус красный
3 ст. л. - сахар
1 ч. л. - оливковое масло
4 ст. л. - горчица с зернами
1 ч. л. - каперсы маринованные
2 ст. л.
Пошаговый способ приготовления
-
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Стручковую фасоль ТМ «Планета витаминов» отварите в кипящей воде в течение 7 минут до мягкости. Слейте воду и промойте фасоль под холодной водой.
- Приготовьте заправку. В миске слегка взбейте оливковое масло, винный уксус и сахар. Добавьте горчицу и каперсы. Перемешайте. С тунца слейте жидкость и разомните рыбное филе вилкой. Помидоры черри разрежьте пополам, листья салата порвите руками. Лук нарежьте полукольцами. Соедините в салатнике зеленую и красную фасоль, листья салата, помидоры черри и лук. Сверху разложите кусочки тунца. Полейте салат заправкой и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Рекомендую глянуть рецепт другого, не менее вкусного блюда домашний сыр страчателла.