23-12-2018 Просто Рецепт Смородиновый смузи Б/а напитки Приготовление: PT5 минутM PT5 минутM PT5 минутM 5 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Смородиновый смузи с фото Ингридиенты 102Основныекефир 1%250 млкрасная смородина1 горстьбананы½ шт.мед1 ч. л.какао-порошок1 ч. л.овсяные хлопья быстрого приготовления1 ст. л.ванильный порошок1 щепотка Пошаговый способ приготовления Сбор смородины — самая пора! Ягода кислая, поэтому добавляем по вкусу. Банан поделить на «шайбочки». Бросить горсть овсяных хлопьев. Влить кефир. Добавить какао или напиток детский, как у меня. Вначале я решила, что сахара в какао-напитке достаточно, но нет. По желанию добавить мед. Взбить блендером. Разлить по порция. Получается вот такая кружечка. 0 Или бокал. 1 Украшаем веточкой смородины и подаем. 2 Если есть необходимость, можно охладить. 3 Но лучше готовить непосредственно перед подачей. 4 Угощаемся в летнюю жару. Посмотрите еще этот рецепт ленивая рулька. Источник Б/а напиткиДругие рецепты Лимонад «Дерзкая мята»Смузи из черной смородины и бананаГорячий шоколад с облепихой Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Смородиновый смузи" - наш рецепт с пошаговыми фото.
