25-12-2018 Просто Рецепт Праздничный ужин из булгура с креветками и стейком Приготовление: PT1 часM PT1 часM PT1 часM 1 час Порции: 3 персоны Описание рецепта Рецепт Праздничный ужин из булгура с креветками и стейком с фото Ингридиенты 98Булгурбулгур ТМ «Националь»150 гпомидоры1 шт.петрушкапо вкусучеснок1 зубчикперец чили красный1 шт.лук зеленыйпо вкусуапельсины½ шт.растительное масло1 ч. л.Креветкикреветки замороженные500 гчеснок1 зубчикперец чили красный0,3 шт.соевый соус1 ст. л.Стейк из вырезкисвиная вырезка3 шт.сольпо вкусуперецпо вкусучеснок сушеныйпо вкусупаприка по вкусу Пошаговый способ приготовления Подготовим необходимые ингредиенты для булгура. Булгур ТМ «Националь» будем готовить согласно инструкции на упаковке. В небольшом количестве растительного масла обжариваем буквально пару минут булгур. Заливаем его водой в пропорции, как указано на упаковке, и варим на слабом огне 15 минут. Нарезаем помидор, чили, петрушку, зеленый лук, натираем укроп. Добавляем соль и перец по вкусу. Перемешиваем. Добавляем булгур и сок половины апельсина, перемешиваем еще раз. Гарнир готов. Смешиваем в миске соевый соус, чеснок, чили, перец и соль. Добавляем очищенные свежемороженые креветки, перемешиваем. Выкладываем на противень и запекаем в духовке 10 минут при температуре 200°С. Креветки готовы. 0 Со свиной вырезки срезаем все лишнее. 1 Посыпаем солью, перцем, сушеным чесноком. Перемешиваем. 2 Жарим стейки из вырезки по 1,5 минуты с каждой стороны на сковороде-гриль. 3 Перекладываем на противень и отправляем в духовку на 5 минут, температура — 200°С. 4 Собираем блюдо. Для подачи я использовала цукаты из апельсинов. Выкладываем креветки, булгур ТМ «Националь», нарезанный стейк. 5 Приятного аппетита! Вам непременно понравится и этот рецепт тосты с авокадо. Источник Другие рецепты Томатный суп-пюре с обжаренными в соевом соусе креветкамиРавиоли с креветками и томатным соусомСалат-коктейль Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Праздничный ужин из булгура с креветками и стейком" - наш рецепт с пошаговыми фото.
