Приготовление:
30 минут
Порции:
4 персоны
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- яйца куриные
6 шт. - спаржа зеленая
500 г - рукола
1 пучок - помидоры черри
100 г - кедровые орехи
2 горсти - шампиньоны свежие
4 шт.
Соус
- йогурт
150 г - оливковое масло Extra Virgin
4 ст. л. - лимонный сок
4 ст. л. - соль
по вкусу - перец свежемолотый смесь
по вкусу - мед
1 ст. л. - перец чили сухой
1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
-
Спаржу очистить, нарезать на половинки, отварить в подсоленной воде 8 минут, выложить на дуршлаг и обдать ледяной водой. Воде дать стечь.
Из данных ингредиентов сделать соус. Яйца отварить в течение 5 минут. Очистить.
На блюдо выложить руколу (у меня листья салата), поверх разложить все остальные ингредиенты. Шампиньоны у меня сырые, но они не обязательны. Яйца нарезать шайбами.
Полить салат йогуртовым соусом. Можно использовать любимую зелень или шнитт-лук. Посыпать кедровыми орешками (я забыла;).
Приятного!
К вашему столу предлагаю и такое блюдо, которое вы можете приготовить по рецепту фокачча с оливками и прованскими травами.