Средиземноморский салат с тунцом

Средиземноморский салат с тунцом


Приготовление:
15 минут
Порции:
2 персоны
Описание рецепта

Рецепт Средиземноморский салат с тунцом с фото

Ингридиенты
102
Основные
  • тунец консервированный в с/с ТМ «Магуро»1 банка
  • салат романо½ кочана
  • картофель мелкий6 шт.
  • яйца перепелиные6 шт.
  • артишоки в масле4 шт.
  • помидоры вяленые4 шт.
  • помидоры черри6 шт.
  • оливки зеленые6 шт.
  • лук-шалот2 шт.
  • кунжут3 ст. л.
Заправка
  • чеснок1 зубчик
  • горчица с зернами1 ч. л.
  • оливковое масло3 ст. л.
  • лимонный сок1 ч. л.
  • соль морская1 щепотка
  • перец1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
    Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты. Тщательно вымойте и отварите картофель. Остудите и нарежьте пополам. Отварите перепелиные яйца. Остудите в холодной воде и очистите. Разрежьте пополам.
  1.   Промойте и просушите салат. Нарежьте полосками.
  2.   Промокните бумажной салфеткой лишнее масло на вяленых томатах и артишоках. Томаты нарежьте полосками, артишоки — четвертинками. Промойте помидоры черри и нарежьте пополам. Смешайте все ингредиенты.
  3.   Для заправки измельчите чеснок, смешайте с горчицей.
  4.   Добавьте оливковое масло и лимонный сок, специи.
  5.   На тарелку выложите салат, сверху — кусочки тунца консервированного в с/с ТМ «Магуро». Полейте салат заправкой.
  6.   Украсьте салат луковыми кольцами и кунжутом. Приятного аппетита!
  7.  

Вам обязательно понравится блюдо по еще одному рецепту .

Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Средиземноморский салат с тунцом" - наш рецепт с пошаговыми фото.
Отзывы, Комментарии
Добавить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*