25-12-2018 Просто Рецепт Салат с курицей и стручковой фасолью Приготовление: PT15 минутM PT15 минутM PT15 минутM 15 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Салат с курицей и стручковой фасолью с фото Ингридиенты 102Основныекуриное филе300 гMAGGI® на второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски3 гфасоль стручковая200 гперец болгарский красный1 шт.чеснок3 зубчикалук репчатый1 головкаоливковое масло3 ст. л.кунжутпо вкусусольпо вкусуперецпо вкусу Пошаговый способ приготовления Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты. Отбейте куриное филе до толщины 1,5–2 см. Положите отбитое филе на половину листа MAGGI®, закройте второй половиной и прижмите рукой. Немного разогрейте сковороду и обжарьте куриное филе в листе для жарки по 5–7 минут с каждой стороны. Масло добавлять не нужно. Дайте филе остыть и нарежьте ломтики. Доведите до кипения кастрюлю с водой, высыпьте зеленую фасоль и проварите 2–3 минуты. Откиньте фасоль на дуршлаг. Измельчите чеснок, луковицу нарежьте кубиками, а красный перец — длинными полосками. Обжарьте лук с чесноком и сладким перцем на сковороде до размягчения. Добавьте к овощной зажарке ломтики филе и стручковую фасоль. Снимите с огня. Заправьте салат оливковым маслом и соевым соусом. 0 Разложите салат по тарелкам и посыпьте кунжутом. 1 Приятного аппетита! К праздничному столу вы можете приготовить блюдо по этому рецепту картофельные кнедли с курагой и ореховой посыпкой. Источник Другие рецепты Кассероль с курицейКурица с томатами в мультиваркеКотлеты из куриной грудки Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Салат с курицей и стручковой фасолью" - наш рецепт с пошаговыми фото.
