Приготовление:
1 час
Порции:
6 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
105
Для салата
- капуста пекинская
½ кочана - перец болгарский
1 шт. - лук красный
½ шт.
Для сухариков
- багет
150 г - оливковое масло
2 ст. л. - соевый соус
1 ч. л. - чеснок
1 зубчик - прованские травы
1 ч. л.
Для курицы
- куриное филе
200 г - кунжут
2 ст. л. - оливковое масло
1 ст. л. - соевый соус
2 ч. л. - перец черный молотый
по вкусу
Для творожных шариков
- фета
100 г - укроп
2 ст. л. - чеснок
1 зубчик
Для заправки
- майонез
4 ст. л. - соевый соус
1 ст. л. - чеснок
1 зубчик - мандарины
½ шт. - перец черный молотый
1 щепотка
Пошаговый способ приготовления
-
Готовим маринад для куриного филе. Смешивать в мисочке оливковое масло и соевый соус. Куриное филе нарезать длинными полосками. Сложить нарезанную курицу в миску и перемешать до равномерного распределения маринада. Посыпать кунжутом и приправить перцем. Оставить мариноваться хотя бы на полчаса или минут 40.
Замаринованную курицу обжарить на сковороде до хрустящей корочки. Важно не передержать курицу, кусочки должны быть хрустящими снаружи и мягкими, и сочными внутри. Выложить на салфетку, отставить.
Делаем ароматные сухарики. Хлеб (вкуснее всего с багетом) порезать на маленькие кубики. Для маринада смешать оливковое масло, соевый соус, прованские травы и добавить зубчик чеснока через чеснокодавку. Добавить кубики хлеба в маринад и хорошо перемешать, чтобы маринад распределился равномерно.
Сухарики обжарить на сковороде. Можно также подсушить в духовке.
Пекинскую капусту нарезать или порвать руками.
Сладкий красный салатный лук нарезать полукольцами.
Красный перец нарезать соломкой.
Добавить нарезанный лук и перец к листьям пекинской капусты, перемешать. Сделать шарики из феты с зеленью. Фету размять вилкой, добавить мелко порезанный укроп, выдавить маленький зубчик чеснока через чеснокодавку. Из полученной массы скатать шарики.
Готовим маринад. В небольшой чашке соединяем 4 ст. л. майонеза, 1 ст. л. соевого соуса, добавляем небольшой зубчик чеснока через чеснокодавку и сок от половины мандарина. Приправляем свежемолотым черным перцем, перемешиваем до однородности.
0
Добавить курицу в салат к овощам, перемешать. Сверху выложить ароматные сухарики и шарики из феты с зеленью, полить заправкой и подавать!
- Приятного аппетита!
К праздничному столу вы можете приготовить блюдо по этому рецепту утка, фаршированная каштанами, яблоками и беконом.