Приготовление:
1 час и 15 минут
Порции:
8 персон
Описание рецепта
Ингридиенты
102
Основные
- баклажаны
800 г - перец болгарский
3 шт. - яйца куриные
2 шт. - чеснок
2 зубчика - молоко
50 мл - ржаные отруби ТМ «Лито»
5 ст. л. - мука
2 ст. л. - сыр полутвердый
100 г - растительное масло
1 ст. л. - соль
по вкусу - перец свежемолотый смесь
по вкусу
Пошаговый способ приготовления
-
Подготовьте, помойте баклажаны и перцы.
Выложите овощи на противень, выстланный пергаментной бумагой, и запекайте до готовности. Остудите, очистите от кожуры овощи. Перцы лучше положить в целлофан до полного остывания, так шкурка легче снимается.
Отруби ТМ «Лито» измельчить в кофемолке.
Сыр необходимо натереть на мелкой терке. Отруби (4 ст. л., 1 ст. л. оставить для посыпки формы) залить молоком, перемешать и дать постоять 5 мин. Подготовить яйца, они должны быть комнатной температуры.
Овощи нарезать на небольшие кусочки, перемешать и добавить измельченный чеснок.
С помощью блендера измельчить овощи до однородного состояния, добавить яйца, сыр, отруби, муку и приправить все солью и перцем. Хорошо перемешать.
Полученную массу выложить в смазанные растительным маслом и присыпанные измельченными отрубями формы, разровнять. Поставить формы в наполненный наполовину водой противень. Поместить в духовку на 1 час, выпекать при температуре 180°С.
Готовые формочки с суфле вынуть из духовки, остудить и поместить в холодильник для охлаждения. Затем можно вынуть суфле и острым ножом нарезать на порционные куски. Украсить бальзамик-кремом и зеленью.
Приятного вам аппетита!
Отличным выбором кулинарного шедевра к праздничному столу станет такое блюдо лепешка с отрубями, сыром и зеленью.