28-12-2018 Просто Рецепт Яркая гречка со сметаной и орехами Приготовление: PT30 минутM PT30 минутM PT30 минутM 30 минут Порции: 2 персоны Описание рецепта Рецепт Яркая гречка со сметаной и орехами с фото Ингридиенты 102Основныегречка Алтайская ТМ «Националь»250 гсвекла1 шт.лук репчатый1 шт.чеснок3 зубчикалимонный сок1 ст. л.оливковое масло2 ст. л.сольпо вкусуперецпо вкусусметанапо вкусугрецкие орехипо вкусугороховые ростки½ горсти Пошаговый способ приготовления Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. Свеклу промойте, обсушите и запеките в духовке. Готовую свеклу очистите и натрите на мелкой терке. Гречку ТМ «Националь» поджарьте на сухой сковороде в течение 5 минут, чтобы в готовом варианте она осталась рассыпчатой. В сотейнике обжарьте измельченные лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте гречку. Залейте водой из расчета 1:2 и варите до готовности крупы. Смешайте готовую гречку со свеклой. Добавьте специи и лимонный сок. Сервируйте яркую гречку ложкой сметаны, проростками гороха и орехами. Вкусно и полезно. Приятного аппетита! Смотрите еще один рецепт оригинальной закуски к праздничному столу тефтели в сырно-сливочном соусе. Источник Другие рецепты Рис с мексиканской овощной смесьюСуп гороховый с сушеными грибамиГороховая каша с копченостями Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Яркая гречка со сметаной и орехами" - наш рецепт с пошаговыми фото.
