29-12-2018 Просто Рецепт Фаршированная капуста по-французски Запеканки Приготовление: PT1 час и 20 минутM PT1 час и 20 минутM PT1 час и 20 минутM 1 час и 20 минут Порции: 4 персоны Описание рецепта Рецепт Фаршированная капуста по-французски с фото Ингридиенты 102Основныекапуста пекинская1 кочанНачинкарис Здоровье ТМ «Националь»100 грыба белая филе800 гпетрушка зелень4 ст. л.лук белый1 шт.оливковое масло4 ст. л.соль морскаяпо вкусу Пошаговый способ приготовления Рис Здоровье ТМ «Националь» готовим способом, указанным на упаковке. Обратите внимание, этот рис берет больше воды и готовится дольше. Но это время ожидания окупится богатыми вкусовыми качествами этого риса. Для этого рецепта подойдет любая белая рыба, но морской окунь, согласитесь, очень вкусная рыба. Нарежьте мякоть небольшими кусочками. Также нарежьте луковицу. В 2 ст. ложках оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета. Затем добавьте оставшееся масло и рыбу и жарьте на небольшом огне еще 10 минут. Соедините содержимое сковороды с готовым рисом. Поперчите, посолите. Смешайте с рубленой петрушкой. Капусту разберите на листы и залейте кипятком. Оставьте на 5 минут. Жаропрочную форму смажьте сливочным маслом и выложите листьями капусты. Затем выложите слой начинки. Чередуйте капусту и начинку. Верхним слоем должна быть капуста. Накройте блюдо фольгой. Запекайте 20-25 минут при температуре 200°С. Дайте слегка остыть и нарезайте на порционные кусочки. Сочное, сытное блюдо готово. Приятного аппетита! Предлагаю вашему вниманию еще один рецепт шербет «русский север». Источник ЗапеканкиДругие рецепты Картофельно-кабачковая запеканка под сливочным соусомИкряницаКартофельные зразы с рыбными консервами Кулинарный сайт prosto-recept.com: как сделать "Фаршированная капуста по-французски" - наш рецепт с пошаговыми фото.
